仰卧起坐

拼音yǎng wò qǐ zuò 注音ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ 更新2026-07-29 02:59:26
读音信息
拼音字母
yang wo qi zuo
拼音首字母
ywqz
注音符号
ㄧㄤ ㄨㄛ ㄑㄧ ㄗㄨㄛ
注音首字母
ㄧㄨㄑㄗ
基本释义

锻炼身体的一种练习：仰卧，两腿并拢伸直，然后抬起上身成直坐的姿式，然后再仰卧，再坐起，如此练习多次。

拆字组词
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