番茄鸡肉炒蛋

拼音fān jiā jī ròu chǎo dàn 注音ㄈㄢ ㄐㄧㄚ ㄐㄧ ㄖㄡˋ ㄔㄠˇ ㄉㄢˋ 更新2026-07-26 22:45:18
读音信息
拼音字母
fan jia ji rou chao dan
拼音首字母
fjjrcd
注音符号
ㄈㄢ ㄐㄧㄚ ㄐㄧ ㄖㄡ ㄔㄠ ㄉㄢ
注音首字母
ㄈㄐㄐㄖㄔㄉ
百科释义

据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。