红枣银耳粥

拼音hóng zǎo yín ěr zhōu 注音ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄓㄡ 更新2026-07-27 19:37:54
读音信息
拼音字母
hong zao yin er zhou
拼音首字母
hzyez
注音符号
ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄧㄣ ㄦ ㄓㄡ
注音首字母
ㄏㄗㄧㄦㄓ
百科释义

红枣银耳粥是一款保健调理的食疗药膳,适用于秋季养生调理、营养不良调理、补虚养身调理和养颜美容调理。主料为粳米(100克) ;辅料为:银耳(干)(25克) 枣(干)(15克) 莲子(10克) 枸杞子(10克) ;加白砂糖(10克)为调料。红枣银耳粥能健脾、化生气血,适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等慢性病人服食。银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。