蝙蝠式

拼音biān fú shì 注音ㄅㄧㄢ ㄈㄨˊ ㄕˋ 更新2026-07-27 06:53:39
读音信息
拼音字母
bian fu shi
拼音首字母
bfs
注音符号
ㄅㄧㄢ ㄈㄨ ㄕ
注音首字母
ㄅㄈㄕ
百科释义

这个动作是瑜伽的基本动作之一。做这个动作的时候可以锻炼到腿腱。这样可以让人感觉平静同时又充满活力。