健步行

拼音jiàn bù xíng 注音ㄐㄧㄢˋ ㄅㄨˋ ㄒㄧㄥˊ 更新2026-07-27 12:31:26
读音信息
拼音字母
jian bu xing
拼音首字母
jbx
注音符号
ㄐㄧㄢ ㄅㄨ ㄒㄧㄥ
注音首字母
ㄐㄅㄒ
百科释义

世界卫生组织认为,步行是最安全、最佳的运动和减肥方式。卫生部健康教育首席专家胡大一教授说,快步行走是最简便、最经济的有氧代谢运动。