深蹲起 拼音shēn dūn qǐ 注音ㄕㄣ ㄉㄨㄣ ㄑㄧˇ 更新2026-07-27 18:32:26 读音信息 拼音字母shen dun qi 拼音首字母sdq 注音符号ㄕㄣ ㄉㄨㄣ ㄑㄧ 注音首字母ㄕㄉㄑ 百科释义 深蹲起是一种锻炼方法。它锻炼大腿肌肉的同时,对提高心脏功能和适应能力有明显作用。深蹲起主要练习的还是大腿及下肢力量,股四头肌、臀大肌,腰部等一些部位也会参与用力。 拆字组词 深字组词 蹲字组词 起字组词 相关词语 一期缝合 丁烨 不屑 云集乡 傅建荣 冗余种假说 分流阀 化转 初试 助念新星 卢春华 反射闪光 吡哆醛 坛石镇 大理狭盲蝽 孙巧巧 孙业明 平武紫堇 建设 彭应平 悬门 战场女武神 旁站 木斯乡 杨玄感 泰味太 汉飞青年城 滇高良姜 海龟 狂人之战 环境激励 石家村 粉零麻碎 紫衣盗 离题万里 美男计 苍雪 苗琛 谢尔斯 超级废材 邵振圆 陆健 颇得斯安 风四娘 马鞍乡 龙谷修武 彩园铃 泽庵黄萝卜 瓦特泰勒起义 铁门栓