深蹲

拼音shēn dūn 注音ㄕㄣ ㄉㄨㄣ 更新2026-07-26 21:15:57
读音信息
拼音字母
shen dun
拼音首字母
sd
注音符号
ㄕㄣ ㄉㄨㄣ
注音首字母
ㄕㄉ
百科释义

深蹲是一项健身运动,是练大腿肌肉的王牌动作,坚持做还会起到减肥的作用。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度,以及发展核心力量(core strength)必不可少的练习。

拆字组词