放松疗法

拼音fàng sōng liáo fǎ 注音ㄈㄤˋ ㄙㄨㄥ ㄌㄧㄠˊ ㄈㄚˇ 更新2026-07-28 14:57:00
读音信息
拼音字母
fang song liao fa
拼音首字母
fslf
注音符号
ㄈㄤ ㄙㄨㄥ ㄌㄧㄠ ㄈㄚ
注音首字母
ㄈㄙㄌㄈ
百科释义

放松疗法指按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。