養生保健

拼音yǎng shēng bǎo jiàn 注音ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ 更新2026-07-30 01:40:40
读音信息
拼音字母
yang sheng bao jian
拼音首字母
ysbj
注音符号
ㄧㄤ ㄕㄥ ㄅㄠ ㄐㄧㄢ
注音首字母
ㄧㄕㄅㄐ
百科释义

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。