提肛养生法

拼音tí gāng yǎng shēng fǎ 注音ㄊㄧˊ ㄍㄤ ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄈㄚˇ 更新2026-07-29 06:28:27
读音信息
拼音字母
ti gang yang sheng fa
拼音首字母
tgysf
注音符号
ㄊㄧ ㄍㄤ ㄧㄤ ㄕㄥ ㄈㄚ
注音首字母
ㄊㄍㄧㄕㄈ
百科释义

提肛运动能防止痔疮,能改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治期痔疮和脱肛颇见功效。