三盘落地 拼音sān pán luò dì 注音ㄙㄢ ㄆㄢˊ ㄌㄨㄛˋ ㄉㄧˋ 更新2026-07-27 04:25:25 读音信息 拼音字母san pan luo di 拼音首字母spld 注音符号ㄙㄢ ㄆㄢ ㄌㄨㄛ ㄉㄧ 注音首字母ㄙㄆㄌㄉ 百科释义 三盘落地 ，养生学术语。系导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分跪，两手用力抓地，反掌托起，如托千斤，两腿收直。” 拆字组词 三字组词 盘字组词 落字组词 地字组词 相关词语 东方拟瘦姬蜂 保温涂料 偿债 分生组织 奎阁街道 天星桥 守山阁丛书 宝兴龙胆 安乐集 寒竹 常坤 山羊胡子 崔淑君 彤贝得 扎卡多 报道量 斗篷与短刀 掉宝 无崖子 模样 杂色鱚 李培浩 松木里菜 段丽红 氧化带 毛尖卷柏藓 沙城 气象档案 汪康 牧夫座 红玉 绿色会计 莎草兰 认理 试油 路玲玲 足窍阴穴 速灭磷 都市魔仙 邹宁 钍射气 锁定技 铍化合物 颈动脉窦 顾玉琴 高延宗 高速离心 鬼才伦文叙 黄钢 花羊羊